过了腊八就是年
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年
吃罢腊八饭,就把年来办
今天,农历腊月初八
中国传统的“腊八节”
在儿时的记忆里
一进腊月,就闻到浓浓的年味了
大米、dafabet手机官网首页豆、莲子、花生仁……
在不急不慢的火候里
慢慢炖成一碗粘稠暖香的腊八粥
那是记忆中最初的年味
一锅腊八粥 一家团圆时
同样是腊八粥,不同的地区用料也是大有不同,大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类,黄豆、dafabet手机官网首页豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类,dafabet手机官网首页枣、花生、莲子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、桂圆、葡萄干、白果等干果,可都在腊八粥的常用食材。
不过,羊小美觉得最美味的腊八粥不仅要有谷物干果,还要用营养丰富的羊奶来煮,那味道才叫“人间美味”呢,一口气喝上几大碗也不在话下。
怎么样,心动的小伙伴儿快跟着跟本羊动手做起来吧!
准备材料:
黑米、紫米、糯米、dafabet手机官网首页豆、黑豆、dafabet手机官网首页枣、冰糖、莲子若干(可根据口味喜好调整比例和食材),还有必备的美羚全脂纯羊奶粉!
羊奶腊八粥
1、dafabet手机官网首页豆、黑豆提前浸泡4小时,黑米、紫米和糯米提前浸泡1小时;
2、将所有食材过水去杂质,放入锅中;
3、加入清水,水量为锅内食材的一倍;
4、将冲泡好的美羚全脂纯羊奶粉倒入锅中;
5、大火烧开后,小火慢熬40分钟;
6、出锅前放入冰糖煮片刻,煮到粥粘稠即可享受美味的羊奶腊八粥啦。
甄选美羚牧场优质奶源
100%纯鲜羊乳一次成粉
无外来添加
巴氏杀菌和低温锁活工艺
锁住新鲜、锁住活性营养
奶香纯正又浓郁
这样的美羚全脂纯羊奶粉煮出的腊八粥
羊小美都忍不住流口水了
快动手做起来吧
做朋友圈里最会吃的小可爱~
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