羊奶是天然绿色的营养食品，其所含的营养成分均衡合理，被称为“完全营养品”。羊奶中的营养元素较为丰富主要含有：蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、乳糖等营养物质，能够通过温和、自然、合理的方式弥补天然植物营养的不足，为人体提供丰富的营养、维持人体的平衡健康。
今天羊小美就带领大家探索羊奶中的秘密吧~
01 提升抵抗力的秘密
羊奶含有特殊的生物活性因子“环磷腺苷”、“三鳞酸腺苷”和“ EGF”生长因子，这些因子在体内具有多种调节功能。“环磷腺苷”能使人体新陈代谢维持平衡，能增加血清蛋白和白蛋白的含量，增加人体的抵抗力。所以，对于老年人来说，性温的羊奶可以较好的滋补身体。
02 促进大脑发育的秘密
羊乳中天然核酸（ DNA， RNA）含量丰富，它可增加脑细胞对蛋白质的利用率，促进脑细胞尤其是海马细胞和功能的健康发育，对保护孩子视力，促进大脑神经系统的健康发育和增加记忆力具有重要作用。
03 羊乳吃出美丽的秘密
《魏书》王琚传记载“常饮羊乳，色如处子。”羊乳中含丰富的核酸，可促进新陈代谢，减少黑色素形成，使皮肤白净细腻；羊乳中维生素 E、维生素 C含量丰富，可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，延迟皮肤的衰老过程。羊乳中丰富的环磷腺苷可增加血液中dafabet手机官网首页细胞的数量，调节人体新陈代谢，防止色素在皮肤上沉淀，能抑制皮肤外层上皮细胞分裂，使肌肤健康光滑细腻。对于爱美的女性来说，羊奶中维生素 E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸的氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子可以修复皮肤细胞，对于女士来说必不可少。
04 缓解压力的秘密
羊乳中镁和钙非常丰富，镁和钙都被称为抗压力矿物质，是缓和精神紧张，稳定精神状态不可缺少的矿物质。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。
羊奶在国际界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积更是比牛奶的小，有利于人体吸收。在寒冷的冬季每天早晚喝上一杯羊奶，保持身体活力，整个冬季都暖暖的。
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